卒乳後ブラは替えるべき?オススメの育乳ブラは?

卒乳したら胸は小さくなる?


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“卒乳したら胸が小さくなった”
“妊娠前に比べ垂れてしまった”

と悲しむママはたくさんいます。

母乳が出なくなり、
小さくなるのは当たり前かもしれませんが、女性として何だか悲しい気持ちになりますよね…

その原因は
女性ホルモンの減少です。

妊娠すると女性ホルモンである
エストロゲンが乳房を大きく発達させます。

そして、オキシトシンが母乳を出るよう促します。

赤ちゃんへの授乳が終わるとこれらのホルモンは急激に減少し、乳房も風船がしぼむように小さくなるのです。

妊娠するとどんどんバストアップしていきませんでしたか?

急激なサイズ変化により伸びた皮が余ることで、産後の胸はやわらかく、ハリを失い、デコルテが削げてしまいます。

また、授乳ブラはノンワイヤーなどホールド力が弱いものを着用するため、大きくなった胸を支えることが出来ません。

そのため胸にあるクーパー靭帯は伸び、その後垂れてしまいます。

 

新しいブラに切り替えるタイミングは?


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卒乳後おっぱいが張らなくなったり、
絞っても出てこなくなったら
新しいブラジャーに切り替えましょう!

妊娠前のブラジャーをつけようとしている方は、まずサイズを測り直すことをオススメします。

卒乳後の胸は、妊娠前と同じとは限りません。

見た目は同じくらいかな?と思っても
垂れた胸を正しい位置に持ってくると
意外と以前よりもバストアップしてる
場合もあります。

間違ったサイズは胸の下垂や型崩れを
促進させるので、まずは自分の正しい
サイズを知ることが大切です。

 

オススメのブラは?


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卒乳後の垂れた胸には
元祖脇肉キャッチャー がオススメ!

ブラジャーのサイドが脇高設計なので、
しっかりと脇肉をキャッチし、
ふっくらな胸を作ってくれます。

肩ストラップも幅が広く、
垂れた胸もぐっと持ち上げます。

サイズ交換・返品は無料のため
安心してネットで注文できますよ!

その他の卒乳後オススメブラジャーを見る

夜もブラはするべき?


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ズバリ!夜もするべきです!
ただし、夜は普通のブラジャーではなく
夜用のナイトブラを着用しましょう。

最近注目されている
「睡眠育乳」って知っていますか?

PM10:00ーAM2:00は
ホルモン分泌が盛んな時間です。

その時間にしっかり睡眠をとることで
バストアップが期待できます!

しかしノーブラだと
無理な方向に重量がかかってしまったり、
クーパー靭帯が伸びてしまったり、と
育乳効果はありません。

そのため、寝ている間もバストを
固定しケアすることが大切!

普通のブラジャーだとナイトブラに比べホールド力が強いため、血流が悪くなり、かえって育乳にはマイナスです。

バストアップには、まず専用のナイトブラを着用して寝ることが第一歩!

ナイトブラはほとんどがノンワイヤーで
寝やすいように設計されています。

私も妊娠前は胸の締めつけが嫌で、ノーブラで寝ていました。

ですが卒乳後以前よりだいぶ小さくなってしまったため、慌ててナイトブラを買いました。

普段は子どもと一緒に寝るため、
PM10:00ーAM2:00は熟睡しています。

そのおかげもあってか、
少しずつ胸が上がってきました!

ナイトブラは全く苦しくないので
気にせず寝ることができています。

卒乳後だけでなく、バストアップしたい方はナイトブラおすすめします★



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